65歳以上のシニアフィットネス[DVD] vol.1 まずはゆがみを正す! ストレッチ編 / 趣味教養
【メール便のご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計800g未満ご注文前に必ずご確認ください＜内容＞65歳以上でも足腰の強い健康的な体と体力年齢の若返りを目指すフィットネスDVD第1巻。
日常の中での筋肉の使い方によってできた体の歪みをストレッチで戻し、より良い生活環境の構築をサポート。
さらに、日課にできる簡単な運動も解説する。
＜商品詳細＞商品番号：TOK-D0514メディア：DVD収録時間：30分リージョン：2カラー：カラー発売日：2022/09/02JAN：458263318064065歳以上のシニアフィットネス[DVD] vol.1 まずはゆがみを正す! ストレッチ編 / 趣味教養2022/09/02発売
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